金线莲无花果排骨汤

作者： 潮汕娜娘子

金线莲无花果莲子百合排骨汤有清热凉血、润肺止咳、健脾益肾、养心安神的功效，可改善肺热咳嗽、脾虚食少、心烦失眠等问题，还能滋养身体，提高免疫力。 ⚠️脾胃虚寒，低血压，孕妇，不适合哦

用料

• 金线莲 少量
• 无花果 4个
• 莲子 少量
• 百合 少量
• 麦冬 少量

金线莲无花果排骨汤的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材，洗干净，放入多重，隔水炖1.5个小时，如图下，出锅加入少许盐

步骤 2

菜谱创建时间：2025-03-16 01:21:07