青瓜切薄片,洋葱切丝用盐脱水20分钟,脱完水倒掉原有的水再用纯净水过一遍挤干备用 胡萝卜切丝,玉米粒煮一下,胡萝卜有点软捞出挤干备用 鸡蛋煮熟剥壳备用
所有材料和土豆,胡椒,盐一起用手(带手套)捏碎拌均匀,
如图
非常好吃,
营养健康容易做,用面包夹着吃也好吃哦,试试做吧