洋葱1/4个切末、小黄瓜1/4条去醸切丁、番茄1/2个去馕切丁、莳萝切末;生食级别的三文鱼180克切丁;
加1/4小勺盐、1/8小勺胡椒粉、柠檬汁、1小勺橄榄油搅拌均匀;
牛油果1个切丁加极少量盐、胡椒和柠檬汁搅拌均匀;
将牛油果放入圆形模具中铺平压实;
再铺入调好味的三文鱼丁;
脱模放一些莳萝叶子点缀即可。鲜甜爽口。健康减脂。