太极鹧鸪脯（益胃润 燥、滋阴美容）

作者： Clarazx

用料

• 鹧鸪脯200克，鲜羊奶500克，鸡 蛋300克，高级清汤500克，芥菜汁15克， 碘盐8克，鲜味汁5克。

太极鹧鸪脯（益胃润 燥、滋阴美容）的做法步骤

步骤 1

1.鹧鸪脯剁成茸后，一半加鲜羊奶等 调和炒制。一半加蛋清、芥菜汁炒制。 2.分别装入容器中，扒汁即可。

步骤 2

功能效用： 鹧鸪与鲜羊奶一同烹制具有益胃润 燥、滋阴美容的功效。鹧鸪中含有丰富的微量元素硒，牛奶中含有多量的蛋白质，以及维生素B、维生素E等多种维生素。

菜谱创建时间：2025-01-15 09:21:10