放油,洋葱末,羊肉盖盖焖炖一下
焖一下开盖之后肉都变色了 开盖在炖一会 搅拌
放西红柿碎
放一小块干辣椒
三坨番茄沙司 搅拌 目前都是大火
等番茄沙司的味道没有之后 放入泡好的白芸豆和很多热水 加入盐 柠檬汁后 大火烧开 转小火盖盖焖煮差不多就可以了