冬天手脚冰凉的女生一定要喝的红枣茶！

作者： 简简单单吃

用料

• 红枣 8颗
• 红糖 10克
• 苹果 半颗
• 红茶 适量

冬天手脚冰凉的女生一定要喝的红枣茶！的做法步骤

步骤 1

红枣去核，切成小块。

步骤 2

开小火，把红枣翻炒至表面微焦（听说这样煮出的水更有营养！）。

步骤 3

所有材料加1.5升水烧开。

步骤 4

小火焖煮30分钟后就可以喝啦～

步骤 5

苹果是用来增加甜味的，加入红茶，煮出的水喝起来不甜腻，看起来颜色也更诱人。

菜谱创建时间：2024-12-08 15:47:24