鸡蛋加入一些海盐胡椒打散,锅中少量橄榄油到半凝固状态出锅备用
牛肉使用老抽生抽盐腌制后入锅煎,不用翻面,等上色后集中翻面,后出锅备用
大蒜洋葱小葱等调料入锅烧出香味,加入蕃茄丁少量调料,焖煮出汁等到番茄软烂加入番茄膏
所有食材回锅入味1分钟出锅
不用洗锅加清水烧开后下绿叶菜烫熟,出锅装饰