谁懂啊，这玩意真的巨好吃😭，还巨巨巨掉秤‼

作者： 热爱养生的小丫

今天给家人们分享一道颜值高还好吃的空气炸锅土豆虾滑，巨巨巨好吃😋，土豆胡萝卜玉米🌽都是优质碳水，虾仁优质蛋白，家人们一定要试试，不难巨简单，减脂期的家人们赶紧试试吧！！！！

用料

• 虾仁
• 土豆
• 胡萝卜
• 玉米粒

谁懂啊，这玩意真的巨好吃😭，还巨巨巨掉秤‼的做法步骤

步骤 1

碗里放入虾仁泥，玉米粒，胡萝卜碎，加入少许盐和黑胡椒搅拌均匀。

步骤 2

土豆洗净去皮切片用盐抹均匀，腌制20分钟，等土豆片变软容易弯曲，用清水洗干净，沥干水。

步骤 3

土豆片上放入虾滑，包裹好用牙签固定。

步骤 4

放入空气炸锅，虾滑刷少许油，180度15分钟左右出锅。

步骤 5

出锅撒上辣椒粉，欧芹碎开吃。

步骤 6

碳水。

步骤 7

成品图。

菜谱创建时间：2024-11-18 13:54:15