用APP打开
木瓜雪耳蓮子湯
97人浏览
2人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
Janet_lab低卡輕食
用料
莲子
15粒
木瓜
1只
银耳
1朵
南北杏
2兩
無花果
3
豬骨
300克
玉竹
10克
淮山
1小節
木瓜雪耳蓮子湯的做法步骤
步骤 1
材料準備好 豬骨焯水 喜歡素湯可以➕腰果,蜜棗代替肉
步骤 2
所以材料放鍋
步骤 3
轉中火煲1.5-2小時
步骤 4
潤肺美顏湯水完成 秋燥多喝增強免疫力
菜谱创建时间:2024-11-07 20:56:13
打开App收藏
润肺去燥【小吊梨汤】
评分 8.4
132 人做过
秋风起!常喝这碗汤,清肺热,补津液…
千万别喝太频繁,润肺润肤,怕你皮肤太润了❗️❗️
评分 8.5
14 人做过
年夜饭大全
可乐鸡翅做法
糖醋排骨做法
鲍鱼做法
虾做法
红烧肉做法
油焖大虾做法
清蒸鲈鱼做法
全部菜谱分类
水晶肉皮冻
评分 8.6
53 人做过
自制薯条(不用煮/不用冷冻)
评分 7.2
39 人做过
清肺润嗓——雪梨水🍐
评分 8.5
29 人做过
作者的其他菜谱
潮汕粿条汤
茄汁蝦仁
番茄豆腐鴻禧菇湯
豆腐鲜虾菇菌汤
评分 7.9
1160 人做过
孩子猛长期,多喝这个汤
评分 7.7
13 人做过
超快手的榨菜肉沫粉丝汤
评分 8.6
68 人做过
润燥雪梨饮(多功能破壁机版)
2 人做过
润肺六白饮
评分 8.0
10 人做过
古法酸梅汤|夏日必备!酸酸甜甜超好喝
8 人做过
润肺止咳|雪梨海底椰玉竹无花果百合汤
评分 8.1
10 人做过
把脾肺养好,秋冬才不容易生病…秋冬进补第五弹!
1 人做过
三步清炖牛肋条
2 人做过