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番茄虾仁意面的做法

番茄虾仁意面

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独自一人减肥日常
半小时做完,需要一个蒸锅,和一个煮锅。

用料

番茄虾仁意面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿去蒂,和鸡蛋上锅蒸十分钟左右

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾去虾线。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另起一锅放水,少许姜,大葱,料酒和盐将虾焯水几分钟煮熟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

端起蒸熟的番茄和鸡蛋,放一边,用开水煮意面十分钟,再焖两分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄压烂,放入少许盐和黑胡椒粉。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将虾仁捞起,面条捞起,放入少许芝麻香油,拌匀。

菜谱创建时间:2024-11-07 13:14:05
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