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消食清热健脾方(许尤佳)的做法

消食清热健脾方(许尤佳)

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作者: i捣鼓捣鼓
i捣鼓捣鼓
三星汤 消食导滞,适合积食的孩子,可配合素食连喝3天。 谷芽、麦芽各10克,山楂5克。2碗水煮成半碗(1岁以上)。1人份。 谷芽、麦芽各8克,山楂3克,2碗水煮成半碗(1岁以下)。1人份。 谷芽、麦芽、山楂用炒过的会更温和。蚕豆病可以用。 沁芳宁:白莲子10克、菊花5克(杭胎菊不苦易入口)、枸杞5克、淡竹叶5克 三岁以上用 秋柠饮 理气润燥。适用于口干咽痒者。 陈皮1-2克、新鲜柠檬1-2片、蜂蜜10毫升。1人份。 将陈皮和柠檬放入杯子中;往杯中加入30~50毫升开水浸泡;待开水晾温后,加入适量蜂蜜饮用。 1岁以上辨证合适用。1岁内的孩子不能吃蜂蜜,用适量黄糖代替。 蚕豆病可以用。 冬斛饮 益气阴,降虚火。适用于口干舌燥、睡眠不安的症状。 石斛10克、麦冬10克、菊花3克、枸杞5克。1-2人份。 上述食材共煮水40分钟即可饮汁 3岁以上辨证合适用。蚕豆病可以用。 虚火明显的时候,还可以安排这款冬斛饮,但是这款食疗方偏寒凉,一旦虚火消退的时候就不要再喝了。 新四神汤 补脾益气、运脾化湿、润燥补肺、通利大便 干山药10克、白扁豆12克、芡实10克、南杏仁5-10克

用料

消食清热健脾方(许尤佳)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先消食,点开图片具体看

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再清热滋阴

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后健脾

菜谱创建时间:2024-10-31 13:20:59
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