番茄虾滑汤

作者： 汪阳851230

番茄🍅含有丰富的维生素C和番茄红素，有助于提高人体免疫力和抗氧化能力； 虾🦐是优质蛋白质来源，含有丰富的微量元素，如钙、磷、铁，对骨骼健康和血液循环有益 金针菇热量低，促进新陈代谢

用料

• 西红柿 2只
• 虾滑 200克
• 金针菇 150克
• 盐 适量
• 蚝油 适量
• 鸡精 适量
• 香菜 适量

番茄虾滑汤的做法步骤

步骤 1

准备番茄🍅、虾滑、金针菇、香菜

步骤 2

番茄切丁，油热后放入锅中用小火翻炒

步骤 3

小火翻炒出沙后加入开水

步骤 4

水开后加入金针菇

步骤 5

随后放入虾滑，待虾滑变色后，加入盐、鸡精、蚝油，撒香菜点缀

步骤 6

另附自制手工虾滑的方法(健康0添加) https://www.xiachufang.com/recipe/107636904/

步骤 7

这个是自制虾滑的成品

菜谱创建时间：2024-10-29 09:36:52