☞板栗用淡盐水浸泡30分钟,洗净 ☞板栗底部,削掉
☞锅中烧水,放茶叶15克,关盖/煮开 ☞倒入板栗,大火/煮2分钟,关火/晾至温热,剥皮 ☞放入密封袋,冷冻保存 ⚠️食用时,不解冻,直接蒸/煮
1500克🌰去皮后1270克🌰