黄金配比两人份配方,黑芝麻、桑葚有乌发疗效,黑米、黑豆有益肾功效;
食材洗净放入破壁机,加水,选择豆浆模式;
一碗热腾腾适合秋季饮用的五黑养发豆浆就做好啦!
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1.用熟黑芝麻制作; 2.不吃黑糖可以用五颗去核红枣代替,也很甜。