吃出白白肌，雪肌丸教程

作者： 莫姐轻养

一到秋季🍂就觉得特别干燥，而且经历了一个夏天皮肤被晒成黄黑皮！！！本来皮肤就黄无疑雪上加霜。 今天跟大家分享我一直在吃的一款吃出白白肌雪肌丸，步骤很简单，有手就会，跟我一起动起来吧！

用料

• 茯苓 60克
• 杏仁 60克
• 山药干 85克
• 葛根粉 70克
• 椰子粉 40克
• 薏米 75克
• 百合干 50克
• 蜂蜜 适量

吃出白白肌，雪肌丸教程的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材，低温烘烤熟（或者蒸晒过）

步骤 2

将所有的材料打成粉 过筛3次 取细腻的粉 口感会更好

步骤 3

加入适量蜂蜜（少了慢慢加）

步骤 4

揉成团

步骤 5

分成10克一颗

步骤 6

然后用锡纸包好就可以啦 一天两颗 皮肤水💦润亮白～一起动手吃起来

步骤 7

我整理了一份食养配比合集文档 比较适合新手小白入手

菜谱创建时间：2024-09-26 12:33:56