红枣薏米豆浆

作者： 涵十一啊

用料

• 薏米 10g克
• 黄豆 20克
• 红枣 10克

红枣薏米豆浆的做法步骤

步骤 1

薏米、黄豆、红枣洗净，红枣去核+500ml水，豆浆模式，可加适量冰糖

红枣薏米豆浆的小贴士

养生功效 红枣：健脾益气，薏米：健脾利湿，此豆浆具有增强脾脏功能、促进体内湿气排出的作用。 温馨小贴士 体质虚寒者一般有手脚冰冷等症状，最好用超过的薏米，以缓解其寒凉的性质。

菜谱创建时间：2024-09-05 15:46:44