南瓜山药鸡蛋饼，营养又美味

作者： 土豆whh

老大不喜欢吃山药和南瓜，只能做成饼，保证营养均衡

用料

• 山药 100g
• 鸡蛋 1个
• 面粉 30g
• 南瓜 100g
• 芝麻 适量
• 牛奶 20毫升
• 糖 30g

南瓜山药鸡蛋饼，营养又美味的做法步骤

步骤 1

山药和南瓜上锅蒸15分钟

步骤 2

压成泥

步骤 3

加入20毫升牛奶，1个鸡蛋，搅拌均匀

步骤 4

筛入30克面粉，白糖30g，继续搅拌均匀。想吃咸香的也可以加盐。

步骤 5

搅拌成这样效果

步骤 6

上平底锅煎熟，撒上黑芝麻。

菜谱创建时间：2024-08-07 07:22:30