西红柿切个十字口,锅中水烧开,倒入西红柿,翻滚烫30秒,捞入凉水中,撕皮,切丁 打4个鸡蛋,不搅拌
多油,倒入鸡蛋,拨散炒到刚熟 不要太碎 黄也拨开,起锅 油/鸡蛋底油,蒜,倒入西红柿,少许糖,盐,鸡精,翻炒(如果倒入的西红柿自带汁水,后面不用加水),炒软,汁收的差不多,倒入鸡蛋,翻炒,让鸡蛋挂上汁(汁太多,装盘后会泄水,太少,鸡蛋挂不上汁 没有盐味),起锅装盘,撒上葱花