放冰块,将苦菊铺于冰上(降温从而减少苦味的传递程度)。
制作三蒜汁,腊八蒜:糖蒜:生蒜用量比例分别为3:2:1,切块,然后放入石臼中剁泥
将三蒜泥盛出,加入醋、生抽、水,搅拌后倒入亚麻籽油(最后封油,可使其裹于苦菊表面,隔绝苦味传递)。
完成,苦菊蘸着三蒜汁吃。