今天中午吃什么

作者： 闹闹的厨房

鸡胸/牛排/三文鱼可以前一天晚上用低温慢煮法做好，第二天搭配蔬菜/水果，米饭/吐司/墨西哥卷饼做成各式快手午餐

用料

• 鸡胸肉
• 牛排
• 虾
• 三文鱼
• 沙拉菜
• 牛油果
• 黄瓜
• 苹果
• 草莓

今天中午吃什么的做法步骤

步骤 1

https://www.xiachufang.com/recipe/107339622/

步骤 2

https://www.xiachufang.com/recipe/107303092/

步骤 3

https://www.xiachufang.com/recipe/107331134/

步骤 4

牛排肉taco https://www.xiachufang.com/recipe/107315258/

步骤 5

烟熏三文鱼牛油果吐司 https://www.xiachufang.com/recipe/104161127/

步骤 6

牛排/三文鱼配沙拉

步骤 7

烤鸡胸肉&大虾

步骤 8

牛油果橘子沙拉

菜谱创建时间：2024-05-04 06:01:40