这是200克刀豆,头尾撕去边上的筋,清洗干净。
刀豆斜刀切成细丝
葱,小米辣切片,蒜切沫。
锅中热油把葱,小米辣,蒜沫爆香。
中火下刀豆翻炒一分钟至刀豆断生。
加盐和生抽翻拌均匀。
加入半碗清水,盖上锅盖焖煮1分钟。
加鸡精和花椒油即可出锅。
刀豆不熟是有毒的,所以要加水焖煮。