准备好所有食材
自发粉和水混合,搅拌成面絮
揉到表面光滑,松弛5分钟
均分四份,分别揉成圆柱形
放至蒸锅笼屉上,每个馒头之间要留有空隙,密封发酵至1.5-2倍大,约30分钟
冷水下锅,大火烧开上气后,转中火蒸15分钟,关火后焖5分钟再揭开
自然冷却,密封冷冻保存