一次就有效的化痰止咳汤（雪梨百合陈皮汤）

作者： 1顿操作猛如虎

昨天我用500ml的炖盅隔水炖一个人的分量，对于痰多和支气管哮喘的症状，确实有改善了。而且配方也是孕妇可以喝的。 今天再煲一次，煲一大锅，5-6个人的分量。

用料

• 猪肉 450g，约一斤
• 雪梨 两个，切小块。
• 陈皮 约40g
• 百合 约40g
• 盐 适量，煮好再放。
• 水 放了2000ml

一次就有效的化痰止咳汤（雪梨百合陈皮汤）的做法步骤

步骤 1

买了两个新鲜雪梨

步骤 2

切小块。去心（去核）

步骤 3

猪肉或者猪骨或者排骨。 猪肉切片。

步骤 4

陈皮清洗一下，备用。 百合泡一下水，清洗备用。

步骤 5

所有材料煲汤。 我用高压锅，上汽后小火压15分钟。 其他炖锅可以按照自己煲汤的时间和火候来做。 煲好后，看个人口味适量加盐，我放了两勺（调料勺）。

菜谱创建时间：2024-04-08 13:13:50