雪梨豆浆

作者： 木子小佩

雪梨能清心润肺，消痰止咳，但其属凉性食物，慢性肠炎、脾胃虚寒者应少食。

用料

• 黄豆 70克
• 雪梨 1个

雪梨豆浆的做法步骤

步骤 1

黄豆70克，洗干净

步骤 2

用水浸泡6小时

步骤 3

准备打豆浆之前，把雪梨削皮

步骤 4

雪梨切块

步骤 5

把泡好的黄豆和切块的雪梨放进破壁机，加水加至刻度1000毫升

步骤 6

我选择了五谷浆键

步骤 7

做好了，把浮面的泡沫去掉就行

雪梨豆浆的小贴士

这个可以根据个人口味加糖，我这个是没有加糖的，但是雪梨比较甜，做出来有谈谈的甜

菜谱创建时间：2024-03-24 09:47:57