把鸡胸肉片成两片,用刀背轻砍,肉会更入味
腌制鸡胸肉:加料酒,生抽,蒜末,五香粉,淀粉。腌制30分钟。
锅中加少许油,烧热后鸡肉两面各煎30秒左右,变色就行。
重要的一步:倒小半碗水入锅,盖上锅盖两三分钟,注意观察别糊了。
水快烧干时可以用锅铲把鸡胸肉切开看熟没有。熟了就继续用锅铲切小块出锅了