首先 先来做一个茄汁 新鲜的西红柿480g左右 切十字刀 用开水烫一下 去掉西红柿的皮 (我个人更喜欢直接用小刀削去西红柿的外皮 这样不用担心开水把西红柿烫破坏了原汁原味的营养成份) 去掉西红柿的果蒂 把西红柿切成小丁粒
锅烧热下油 放少许的蒜沫 爆出香味 倒入西红柿小丁粒 开大火煸炒 然后倒入开水 加入少许的番茄酱 盐 糖 生抽煮到茄汁粘稠即可
新鲜的罗氏虾洗净
剪去虾爪和虾腔 挑出虾线 虾肚剪开(这样做出来的虾会显得好看大只一些)加入料酒去腥 拌均匀腌制十五分钟
准备一条到两条的日式豆腐(又叫玉子豆腐) 刀从中间切开
切成一块一块的 一条豆腐大概可以切成六块到八块
准备少许的蒜沫 锅里放油 热油倒入鲜虾 炒锅轻轻晃动 煎至鲜虾两面金黄 放入少许的蒜沫炒香
小心轻放入切好的日式豆腐块 倒入茄汁 (茄汁我这里是用筛子隔渣过滤了一下的)喜欢原汁原味的可以不用隔渣 然后烧两三分钟入味 汤汁收至浓稠 即可出锅装盘 最后放上点缀的小葱丝 一道酸甜开胃可口的玉子豆腐茄汁鲜虾就烹饪完成了