五花肉洗干净切快,冷水下锅,加入料酒,葱段,姜片,煮开后捞出五花肉沥干水分,热锅放一点油,油热放入冰糖,小火炒出枣红色后,加入五花肉翻炒上色,翻炒五分钟,炒出的多余油脂可以盛出炒青菜
五花肉炒上色以后,加入葱段,姜片,大料,桂皮,香叶,干辣椒,翻炒两分钟,炒出香味
加入2汤匙生抽,半汤匙老抽,1汤匙料酒,翻炒两分钟
加入开水,大火煮开后,转小火炖煮一个小时,也可以高压锅压15分钟
捞出装盘就可以开吃啦
1.五花肉煮开后一定要控干或者擦干水分,防止翻炒的时候被油溅到 2.如果有血糖问题不能吃糖,就可以不放冰糖 3.个人感觉小火慢炖比高压更好吃