甜玉米热奶昔

作者： 微小姐

没有热饮这冬天怎么过呀？

用料

• 甜玉米棒 两个
• 牛奶 200ml
• 淡奶油 50ml

甜玉米热奶昔的做法步骤

步骤 1

把玉米棒上的玉米一粒一粒掰下来

步骤 2

玉米粒加牛奶和淡奶油在粉碎机中粉碎成糊状

步骤 3

玉米奶昔加热烧熟，完成。

甜玉米热奶昔的小贴士

现掰下来的玉米粒比超市里买来的袋装甜玉米粒多汁，而且口感比较甜一些，做奶昔时不用另外加糖就已经够甜了。玉米粒粉碎后的口感不是很粗糙，所以可以不用过滤直接喝下去补充一些膳食纤维。玉米奶昔加热后质地变得比较稠一点，一杯下肚饱腹暖胃。

菜谱创建时间：2012-11-28 19:08:41