准备炖牛蹄筋的大料: 八角三个、桂皮三块、香叶三片、小茴香一把、花椒一把、干辣椒5个。 小葱一把、姜一大块、生花生一把。 料汁:20克生抽、10克老抽、1.5克食盐。
牛蹄筋先焯水,多一些清水,冷水下锅,加入姜片、料酒、葱,水开撇去浮末。温水冲洗干净,这一步牛蹄筋的腥味祛除了一小部分。
洗干净的牛蹄筋,用高压锅焖更软烂。 放入牛蹄筋、八角桂皮等大料、葱打结、姜片、一把花生。 倒入调好的生抽等料汁、一勺10克白酒。 没过食材的清水。 红烧模式1小时。煮完,关火不开盖,浸泡一小时,更入味。
卤好的牛蹄筋放凉,切小块,已经脱骨没肉的大骨头可以不要了。 花生另外捞出备用。 准备配菜:蒜半头、泡椒四只、朝天椒四只、姜片少许、小葱切长段、香菜切长段。 (这个是中辣的,根据个人口味调整辣椒) 最近的蒜都用捣蒜石舂完成,超级方便。
热锅,放入多一些植物油,大火。 先加 放大一勺豆瓣酱,爆炒一分钟,炒出红油。 再加入蒜沫,爆炒30秒。
加入处理好的卤牛蹄筋,快速爆炒三分钟。 加入泡椒、朝天椒、姜片,爆炒5分钟。 放入卤好的花生,继续爆炒2分钟。 ,关火。
撒葱段,香菜段,翻炒均匀,出锅。 爆炒牛蹄筋完成✅