家常荤素菜

作者： 悠悠套路

用料

• 猪肉 适量
• 西红柿 1大只
• 青菜梗 适量
• 虾仁 少量

家常荤素菜的做法步骤

步骤 1

洗净切块

步骤 2

步骤 3

土猪肉比较肥，不另加油了直接煸炒出油

步骤 4

加入西红柿，西红柿有脂溶性维生素和茄红素需要油脂更有利于人体吸收，只能牺牲些维C了

步骤 5

再加入菜梗，冬天的菜梗肉质肥厚清甜，怎么搭配都好吃，千万不要横切，漏出了汁水太可惜

步骤 6

加入虾仁，翻炒几下，盖上锅盖2分钟

步骤 7

调料只加了一点点酱油

步骤 8

保留了所有食材的原汁原味，口味非常丰富

步骤 9

原锅加水放入青菜叶烧个汤，补充了维C

步骤 10

简单美味健康

菜谱创建时间：2024-01-09 11:09:41