意外好喝的蔬果昔

作者： Fish劉

今天是第二天早上只喝蔬果昔。记录一下吧

用料

• 生玉米 1小把
• 西葫芦 大拇指长度的一小截
• 西芹 2瓣
• 巴西莓粉 1勺
• 羽衣甘蓝粉 1勺

意外好喝的蔬果昔的做法步骤

步骤 1

玉米剥粒

步骤 2

西芹和西葫芦随便切。然后一起放入破壁机，加或不加水都可以。加水建议加30-50毫升。

菜谱创建时间：2024-01-09 08:51:54