宝宝辅食之菠菜鱼泥

作者： FreyaLam

宝宝来到加辅食的月龄，除了头疼每天的米糊内容还得头疼怎么制作，只能说宝宝有个手笨的厨娘~以下转自网络文献：菠菜促进生长发育、增强抗病能力。菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。

用料

• 菠菜芯 一把
• 鱼 1条
• 核桃油 1滴

宝宝辅食之菠菜鱼泥的做法步骤

步骤 1

宝宝最适合吃的鱼是这种潮汕话称为红口的鱼（）

步骤 2

挑鱼肉，太累人了

步骤 3

搅拌器把菜打碎，加入兑好的迷糊

步骤 4

搅拌器再把鱼肉打碎加入即可！

菜谱创建时间：2024-01-01 20:50:27