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营养简单瘦肉水
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作者:
缘来如此美丽
浸瘦肉水是广东特色汤水。做法快捷简单,朴实营养,又好喝!一家老小提高免疫力最好汤水。
用料
瘦肉
500克
凉开水
10碗水
姜
少许
枸杞
少许
盐
少许
营养简单瘦肉水的做法步骤
步骤 1
瘦肉块簿片,放平锅中。
步骤 2
面上放姜丝。
步骤 3
再放枸杞。
步骤 4
加入凉开水(温的也可以),静止浸泡45分钟以上。
步骤 5
开火,煮开后中小火10-20分钟。
步骤 6
加盐少许。
步骤 7
完成。
步骤 8
滋补营养汤!
菜谱创建时间:2024-01-01 20:14:28
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