①❤️香菇提前泡发,土豆、胡萝卜切条,番茄切丁 ②❤️巴沙鱼切小块,加姜丝、料酒、盐、胡椒粉、淀粉腌制15分钟 ③❤️巴沙鱼焯水备用 ④❤️蒜末爆香,加入番茄丁、小半勺盐翻炒出汁,加水烧开,放1勺生抽、小半勺盐调味 ⑤❤️加土豆、胡萝卜、娃娃菜之类、巴沙鱼、适量的清水煮三分钟 ⑥❤️撒上香菜、葱花即可