木耳 干笋 冷水泡发一夜 木耳 干笋 切丝 放入锅中(冷水热水下锅皆可),水沸后煮15分钟,捞出,沥水。 胡萝卜 青椒切丝 放一旁备用
1. 切肉片后切成肉丝,多用冷水冲洗抓洗,洗干净血水,挤出水份。 2. 静止肉丝半小时,挤出水份。 3. 放1勺盐(2g),用手把肉抓匀,30秒。 4. 加入1勺(2g)淀粉,用手抓匀,1分钟。(抓淀粉时,一定保证肉不要是湿得滴水的那种,如果还有很多水,就挤一挤,再放一放等等出水)
1. 热锅热油,油量比平时稍多一些。 2. 等油温凉到温热不烫手时,倒入腌制好的肉丝,开大火(1800),炒到没有血色。 3. 关火,把肉刨到一边,锅稍微立起来一些,使油堆到一处,放入豆瓣酱,酸姜,酸辣椒,老姜,蒜子,开中火(1600)炒香,大约15秒。把佐料和肉混炒,大约1分钟。
1. 开中大火(1800)倒入木耳 干笋 胡萝卜 青椒,加入一点点盐,翻炒均匀,大约2分钟。 2. 倒入调料汁,继续翻炒直至收汁,大约1分钟。 期间记得尝尝,看看缺什么味。
1. 肉一定清洗干净。猪肉肉丝要顺纹理切丝。裹淀粉前,不要是流汤滴水的湿哒哒。用手抓匀淀粉,盐这些。肉质会更有弹性,没有腥味。 2. 木耳 干笋一定要多清洗。