木须肉们在不熟的时候的合影 玻璃杯里的是木耳,洗净泡发,泡大概一小时,反正要提前泡好,热水能稍微快一点。当然你也可以不放木耳,做饭真是看心情的事(๑‾ ꇴ ‾๑)。 黄瓜洗净削皮,你不削也行。 买回来的猪肉要洗哟,毕竟菜场/超市的生鲜处理也不会多么多么干净。 鸡蛋在快下锅的时候打,我总觉得打太早会氧化,嗯,这句话没有科学依据。
切猪肉 (本应该是复习帖的,然而别的我都还没发…所以现在先在这里讲得详细一点吧) 我这块肉是冰冻过的,毕竟每餐都去买会很麻烦,放冷藏又会有点味儿。我一般会一次买几餐的肉,买回来洗干净,分餐切块,装进干净的保鲜袋冷冻。再拿出来解冻会很方便。冰冻过的肉,味道和口感损失也不会很大。但是相比之下,冻过的肉对新手来说更容易处理。 提前拿出来室温解冻,小时候看过生活类节目说泡在水里或热水里更容易产生细菌。不过我有时候会用水冲一下,觉得是顺便洗了,解冻也更快一些。 先把肥肉和瘦肉切开。我记得你好像不怎么吃肥肉(还是不吃肥肉?),所以这个步骤就更关键了。分开肥瘦肉是为了能多炒一会儿肥肉,把肥肉的油煸出来之后,肥肉不腻,口感也很好。我挺喜欢吃这样的肥肉的。分开后把肥肉切片,是的,冻过的肉特别好切。 瘦肉切片。所谓猪肉逆着纹路切,牛肉顺着纹路切,是很有道理。不过完全没必要和纹路纠结,如果不明白这句话,就怎么好切怎么切。做饭真的hin随意的(again) 瘦肉切好后,放盐、生抽、酱油拌匀。我倒不觉得是腌制啦,猪肉腌不腌区别不大的。主要是因为肉下锅熟的快,如果在锅里再放调料,很容易手忙脚乱,而且肉很容易过熟。酱更容易炒出嫩嫩的肉肉。
我一般拌好瘦肉后,会把肥肉放在瘦肉上面。给菜板腾出空间,又不用多占用(xǐ)一个碗,肥肉不用拌调料,白的肥肉和红的瘦肉特别好分。 (我其实不明白我为什么要写这个步骤,这只是个没什么意义的个人习惯啦) 肉这样就准备好了。肉早一点切早点入味,除非肉还没解冻,我都会先把肉切好。
黄瓜切片 (当时也没拍照,但是好像有这个步骤也挺侮辱你智商的…请不要吐槽为何美院的如此灵魂画手。内个…你不说出来我还能多爱你几年) 斜着切横截面大一点…这个好像我不说你也会知道。不过横截面多大也并没有什么影响。你爱切多大都可以…反正是片就行,块也可以啦(不过你们吃饭的时候就不用叫我了)……
这四个里,我先炒的蛋 总觉得干净透亮的蛋蛋,对锅的干净程度要求更高,炒剩下的菜,洗不洗锅都可以,可是如果炒了别的又没洗锅再炒蛋,蛋蛋就没这么干净了
这时候的炒蛋不用放美式炒蛋辣么多的水啦。所以我一般用手接一点就好。 打鸡蛋的时候放盐,少放一点,我总觉得鸡蛋咸了不好吃。
热锅倒油 和炒鸡蛋一样啦。烧干锅里的水,避免厨房事故。不过如果连锅边边的水都是烧干的话,锅的温度就会太高了,一会儿容易糊,所以可以等锅中间的水烧干了就转小火或者关掉,让他自己蒸发。 过热了倒油,如果锅里白烟很大就会很容易糊。烟大的话也关小火或者关掉,冷静一下。 (我不记得我有没有在美式炒蛋里讲过了)
炒鸡蛋, 我造你已经很熟练了 炒好之后盛出来,只要没有粘锅或太多残渣,就可以不用洗锅,不然的话还是洗一下吧。 再炒下一个配菜
炒肥幼 往锅里倒一点点油。如果不倒油,锅的最高温好像可以到700多度,倒油的话能控制在200以内。同没什么科学依据。但是不倒油真的很容易糊。 煸炒至金黄(终于用了句看起来像菜谱的话),金黄真的蛮抽象的。有的时候是指美拉德反应,不过这里应该不是美拉德。就是,肥肉的油能很明显的看到已经煸出来了。肉不再是白色半透明,变成黄棕更透明一点,边缘卷曲。整体看起来像油渣子的样子(不造你知不知道油渣) 炒肥肉完成图我忘拍了…不好意思啦……
炒瘦肉 把生瘦肉下入锅中,和炒好的肥肉一起翻炒,炒到全锅熟了80%-90%,捞出,不是每片肉熟至八九成,是锅里还剩10-20%量的生肉,就可以捞出了。这时候盛在一起的肉会继续捂热,而且之后还会二次下锅,所以不用担心不熟,我是觉得这么炒,肉更嫩。
先炒黄瓜片,煎出一点焦香。下木耳。木耳更容易熟,也不需要美拉德反应。两个差不多都炒熟后放一勺盐,继续炒匀
黄瓜和木耳炒熟之后,下之前炒好的肉片。
之后再下鸡蛋,全部混合均匀,可以沏一点点水,也可以再来一丢丢生抽
出锅