用APP打开
米饭杀手~冒着红油的西红柿牛腩~会变身的自制的百变预制基础菜~的做法

米饭杀手~冒着红油的西红柿牛腩~会变身的自制的百变预制基础菜~

2144人浏览 110人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
小木美腻厨房
基础炖菜, 直接吃就是西红柿牛腩 加上不同的配菜(芹菜,洋葱,土豆胡萝卜,奶酪,黄油炒面) 就是罗宋汤~罐牛~奶酪焗饭。 一个变四个,冬天热乎乎元气满满❤

用料

米饭杀手~冒着红油的西红柿牛腩~会变身的自制的百变预制基础菜~的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛腩切2厘米方块,泡血水。 换干净的水,随手➕葱姜花椒焯水,煮20分钟,去掉血沫,捞出牛肉热水洗干净,备用。(煮牛肉的原汤可以过滤保留后面炖肉用,这样炖出来牛肉味道更浓,我这里是预制,当天只是焯肉,然后冷冻后期备用,就没有留原汤,后来实验证明,加开水炖肉也很香,基本无差,想省事或者低卡一点的就不用保留原汤)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

熟透的西红柿去皮,切成小丁

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅少油,下葱姜八角桂皮香叶,翻炒一分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下牛肉,翻炒一分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下番茄丁翻炒2分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒完成

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

换铸铁锅(换锅是个人习惯,也可以不换的哈)加老抽1勺,生抽2勺,料酒1勺,冰糖10粒,山楂干5颗,纯番茄酱挤两下子,加没过肉的热水,开炖。(勺就是吃石锅拌饭的勺)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火煮开,改中小火,一小时就烂糊啦,尝尝咸淡适当加点盐,盐会在浸泡自然降温入味。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

至此,西红柿牛腩预制菜做好,现在直接吃就行,也可以分装保存后期加料变身。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分成小盒,冷藏冷冻保存,适合上班族,宝妈,减脂星人,一人食做快手餐。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分装完成。 后续加工①家常西红柿牛腩 加上土豆🥔,胡萝卜🥕,炖20分钟,只要土豆胡萝卜炖烂了,就OK了,拌米饭,香迷糊。 后续加工②电饭煲西红柿牛腩饭 加上土豆丁,杂菜丁,预制西红柿牛腩,米,加适量汤汁和水,煮饭模式,一锅出。 后续加工③奶酪牛肉焗饭,牛肉烫饭 剩米饭打底,放上西红柿牛腩,马苏里拉芝士,微波炉或者空气炸锅转一转,饭菜热了,芝士化了即可! 如果是家用大铁锅,把剩米饭和西红柿牛腩加汤一起炒,就是烫饭,也是巨香! 后续加工④罗宋汤 加芹菜丁,土豆丁,洋葱丁,黄油炒面,加西红柿牛腩,加水,咕嘟咕嘟,有条件的加点淡奶油,哈拉少的罗宋汤完成! 后续加工⑤罐牛 加土豆胡萝卜芹菜洋葱煮煮煮,配菜煮软,放在罐子或者烤碗里,盖上锡纸,烤箱加热,叮咚,洋气的俄餐主菜完成!

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

补图场景①:西红柿牛腩,加了土豆胡萝卜,20分钟,土豆胡萝卜用筷子一夹就断开就OK啦!

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香迷糊,汤一定不要浪费,拌米饭,白嘴喝都超赞!

米饭杀手~冒着红油的西红柿牛腩~会变身的自制的百变预制基础菜~的小贴士

预制一阶段:牛肉块阶段。 牛肉焯水可以分成小袋冷冻,用的时候冷藏自然化冻即可,做西红柿牛腩或者传统土豆炖牛肉,牛肉面都行。 预制二阶段:西红柿牛腩炖熟阶段。 带汤分成小盒,冷藏或冷冻。

菜谱创建时间:2023-11-23 15:57:45
打开App收藏