今日菜谱：香煎鸡胸肉

作者： 小来带饭日记

花费：8💰｜带饭记录第两百六十九天

用料

• 鸡胸肉 500克
• 小米辣 2个
• 蒜 2瓣
• 腌制：
• 料酒 1勺
• 生抽 1勺
• 老抽 半勺
• 蚝油 1勺
• 花椒粉 半勺
• 辣椒粉 1勺
• 小茴香 半勺
• 孜然粉 半勺
• 盐 少许
• 淀粉 半勺

今日菜谱：香煎鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

准备鸡胸肉、蒜小米辣切碎

步骤 2

鸡胸肉切成两三毫米薄片，加入蒜末小米辣，加一勺料酒，一勺生抽，半勺老抽，一勺蚝油，半勺花椒粉

步骤 3

加一勺辣椒粉、半勺小茴香，半勺孜然粉，少许盐，半勺淀粉，抓匀腌制二十分钟

步骤 4

锅中倒少许油，烧热放入鸡胸肉，煎至两面金黄，盛出即可食用

步骤 5

炒鸡简单好吃的鸡胸肉做法，不会柴，味道十足

步骤 6

减脂期好搭档！

步骤 7

健康饮食

步骤 8

最近新发现一款超方便鸡胸肉，六和鸡小胸，一袋两斤，炒鸡适合减脂期的小伙伴，袋子自带封口用起来很方便

菜谱创建时间：2023-11-23 11:55:12