小米烩辽参

作者： An月嫂金玉荣

口味鲜鲜，色泽金黄，烹饪方式烩 适合产后第3~4周 山西菜

用料

• 小米

小米烩辽参的做法步骤

步骤 1

小米:水=1:6，电压力锅30分钟

步骤 2

海参。海参泡发清洗，焯水备用

步骤 3

南瓜蒸熟打碎

步骤 4

小米粥。熬好了

步骤 5

不要用贝贝南瓜，要用那种长长的那种老南瓜。 加南瓜汁儿，喝不出南瓜味儿。就合适了，颜色也漂亮了 然后加葱姜水，加糖盐，鸡汁儿煮开，装盘放海参，香菇

步骤 6

点缀枸杞完成

菜谱创建时间：2023-11-22 16:20:00