秋冬滋润雪梨百合汤

作者： 月馋

秋冬季节最适合煲这个汤了，非常的滋润！经常喝皮肤很嫩哦！

用料

• 猪展肉 半斤
• 雪梨 两个
• 新鲜百合 一包4小个
• 新鲜茨实 一包
• 薏米 1小把
• 银耳 1朵
• 蜜枣 2-3个
• 姜片 3-5片

秋冬滋润雪梨百合汤的做法步骤

步骤 1

首先将薏米、银耳先泡1个小时，接着清洗所有材料，把百合一片一片拨开放到锅里，茨实用清水泡一下再锅里，把猪展肉切薄一片一片的放到锅里，然后雪梨去掉心，切成一小块一小块的放到锅里，接着将银耳剁碎放进锅里，最后把薏米，蜜枣，姜片全部放进去，加水（5人的分量放13-15碗水），炖3个小时，加少许的盐，就OK啦

秋冬滋润雪梨百合汤的小贴士

如果想味道更浓点就可以多放一点银耳，记住哦银耳要剁碎点，效果就更好！

菜谱创建时间：2012-11-25 13:35:16