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✐.ɴɪᴄᴇ ᴅᴀʏ 〰︎📷
🅿🅻🅾🅶7⃞5⃞4⃞/1000份不重样高级感减脂早餐🍳
小周末~来点阳光的颜色[太阳]
🌟是日早餐:猎人烩鸡➕希腊酸奶佐橙子
🌟营养搭配:
蛋白质:鸡腿、酸奶
碳水:土豆
脂肪:橄榄油
纤维素:洋葱、西芹、胡萝卜、番茄、西兰花、橙子#早餐•2020年10月4日#
#晚餐•2020年7月11日# 很好吃,简单的材料却鲜味十足!拉神赛高!
加了土豆 直接当早餐很合适#早餐•2020年4月26日#
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做了很多次了。好方。
熟悉的意式红烩味,冰箱里放一天之后确实更好吃。拌粗意面不如蘸欧包,根本停不下来。
很秋天的菜 下雨天在家炖一锅吃起来暖暖的 炖煮的时候需要搅拌哦
啦啦啦~ #早餐•2018年8月23日#
隔夜果然更好吃😋 #早餐•2018年8月23日#
来个正脸~ #早餐•2018年8月23日#