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桂圆山药八宝粥的做法
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桂圆山药八宝粥

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作者: 粥料堂
粥料堂

桂圆山药八宝粥的用料

桂圆山药八宝粥的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

粥料堂——桂圆山药八宝粥

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

桂圆肉 山药 红莲子(两瓣)薏苡仁 燕麦 花豇豆 枣 大米 糯米

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将较难煮的食材,提前浸泡一夜,如:山药、薏苡仁、莲子、燕麦、花豇豆。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内加入适量水,水开时,放入浸泡好的食材 和洗净的糯米粳米。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火煮约20分钟,转小火煮约20分钟,放入桂圆、红枣,调入适量冰糖煮约10分钟即可关火。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品图

桂圆山药八宝粥的小贴士

温馨提示:干山药较难煮,可用温水提前浸泡一宿,浸泡变软后也可撕成小块,节约煮的时间。 粥里加些冰糖或白砂糖口感上会好一些。 http://shop73175928.taobao.com/

菜谱创建时间:2012-11-23 15:04:44
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