胶原蛋白汤

作者： 卟卟翠ONEONE

胶原蛋白，每个女人都必须补的，抗皱圣品啊。

用料

• 花胶 三个
• 猪蹄尖 两个
• 猪皮 随意
• 姜 几片

胶原蛋白汤的做法步骤

步骤 1

花胶洗净先放汤煲大火煲

步骤 2

姜切片放入煲中

步骤 3

猪蹄尖与猪皮洗净氽水

步骤 4

猪皮的肥油刮掉后切成5MM的小条后与猪蹄尖与花胶一起大火将水烧开，两三分钟后转中小火慢慢煲至奶白色

步骤 5

盛碗前加盐就OK啦

胶原蛋白汤的小贴士

啖啖胶原蛋白，皮肤好好哦！还能保护关节，能软化血管，最重要的是没有油哦！MM们要多喝哦！

菜谱创建时间：2012-11-22 21:54:21