选用一块东阿阿胶,红枣4颗,鸡蛋一个,红糖适量
红枣去核切半
煮水加入一块阿胶
加入红枣一只煮
煮到阿胶全部融化
打入一个鸡蛋
加入红糖搅拌一下,再煮三分钟出锅
阿胶对女性友好,补血养颜,脸色差可以喝,补气血可以喝,姨妈前后也可以喝,对身体很好。