1 将虾米、干贝、油和蒜头放入主锅,以 3分/120℃/速度小勺拌炒。 2 加入虾仁和料酒,以2分/Varoma/反转速度1拌炒。 3 加入生抽、冬瓜、盐和水,以6分/Varoma/反转速 度 烹煮,倒入碗内,撒上葱即可享用。
营养价值 每1人份 热量 803.5 kJ / 192 kcal 蛋白质 17.3g 碳水化合物 0.4 g 脂肪 10.8g 饱和脂肪 1.7g 膳食纤维 1.4g 钠 1140.3 mg