鸡胸肉酿彩椒

作者： 琪琪有好好做饭

彩椒营养价值丰富，想着做点什么新奇的菜品，结果做完还真不是黑暗料理哈哈！美味又健康！

用料

• 鸡胸肉打成泥 1斤
• 彩椒 3个
• 盐 两勺
• 白洋葱 1颗
• 马苏里拉芝士 适量
• 凉米饭 200克
• 薄荷叶 随意
• 蒜 看心情
• 熟芝麻 200粒嘻嘻
• 黑胡椒 不怕辣就多放
• 鸡蛋 1颗
• 蕃茄酱 30克

鸡胸肉酿彩椒的做法步骤

步骤 1

准备彩椒，洗净去籽

步骤 2

洋葱切碎

步骤 3

鸡胸肉打成泥

步骤 4

提前解冻芝士碎

步骤 5

米饭蒸好晾凉

步骤 6

一直被冷落在阳台的薄荷来一把

步骤 7

大蒜切碎

步骤 8

熟芝麻来一些提香

步骤 9

研磨胡椒粒

步骤 10

公鸡下的🥚来一颗

步骤 11

蕃茄酱30克

步骤 12

彩椒处理完毕

步骤 13

热锅放入一些油，放入洋葱粒和蒜末煸炒

步骤 14

到这个颜色，放入盐和胡椒研磨粒

步骤 15

放入米饭，薄荷，鸡胸肉

步骤 16

蕃茄酱，白芝麻，芝士碎，鸡蛋，盐，黑胡椒再来一些

步骤 17

用勤劳的双手搅拌均匀

步骤 18

彩椒外面刷油，把馅料塞满

步骤 19

上面再撒一层芝士碎

步骤 20

170度45分钟，温度看各家烤箱的脾气

步骤 21

出锅啦

步骤 22

空气炸锅还烤了俩大鸡腿，嗝～吃撑啦

菜谱创建时间：2023-08-30 13:18:44