用APP打开
三文鱼头豆腐汤的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

三文鱼头豆腐汤

1.4万人浏览 356人收藏 8人做过
APP中查看更多做法
作者: 妞熊食记
妞熊食记

三文鱼头豆腐汤的用料

三文鱼头豆腐汤的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将所有的材料洗净备齐

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将三文鱼头切成5CM大小的块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在汤锅里放入配料中的黄油,用小火融解

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将切好的鱼头平铺在融化的黄油上,小火煎

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等鱼头的一面煎至金黄色再翻至另外一面继续小火煎

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两面都煎至金黄后,倒入开水

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上盖子,大火烧开后,转到小火煮20分钟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在煮汤的同时,我们来切胡萝卜花,将胡萝卜去皮切成薄片,可以用饼干印模将胡萝卜雕刻宝宝们喜欢的图案

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这一步可以让宝宝来帮忙,切好的胡萝卜卡通图案很诱人吧!

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将豆腐切成1厘米大小的方块

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在汤煮了20分钟后加入胡萝卜花和豆腐,再小火炖10-15分钟至汤色变白

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盐调味,把可爱的胡萝卜花放在汤的表面,洒上葱花就可以啦!

三文鱼头豆腐汤的小贴士

1.三文鱼本身的肉质所含的油份很高,所以不需要放太多的油去煎,选择黄油只是为了让汤可以更香,如果没有的话也可以使用调和油,推荐使用橄榄油! 2.第六步在煎好鱼后加入的水一定要用开水,这样可以不减少营养的成份 3.让宝宝成为厨房的好帮手,或者让他们更爱吃饭,可以尝试让他们成为最简单安全步骤的帮手,他们会非常乐意,而且在饭菜的上面花点小小的心思,就可以让他们看到成果之余,又被可爱的动物小花的图案所吸引!

菜谱创建时间:2012-11-19 20:34:33
换个做法

三文鱼头豆腐汤的其他做法


奶白鲫鱼汤
奶白鲫鱼汤
19 人做过
APP查看详细教程
番茄鲤鱼汤
番茄鲤鱼汤
评分 8.5 67 人做过
APP查看详细教程
豆腐鱼汤
豆腐鱼汤
评分 7.3 21 人做过
APP查看详细教程

酸辣鱼汤
酸辣鱼汤
8 人做过
APP查看详细教程
鲈鱼汤
鲈鱼汤
评分 7.6 45 人做过
APP查看详细教程
鱼汤
鱼汤
评分 8.4 76 人做过
APP查看详细教程

作者的其他菜谱


老豆腐炖鱼汤
老豆腐炖鱼汤
25 人做过
APP查看详细教程
奶白鲫鱼汤
奶白鲫鱼汤
评分 8.2 1854 人做过
APP查看详细教程
萝卜丝鲫鱼汤
萝卜丝鲫鱼汤
评分 8.2 1060 人做过
APP查看详细教程

被大家加入到以下菜单


鱼头豆腐汤
鱼头豆腐汤
评分 7.7 2046 人做过
APP查看详细教程
黑鱼汤
黑鱼汤
评分 8.2 1096 人做过
APP查看详细教程
奶白鲫鱼汤
奶白鲫鱼汤
评分 8.1 1222 人做过
APP查看详细教程
豆腐鲫鱼汤
豆腐鲫鱼汤
评分 8.0 3861 人做过
APP查看详细教程
鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤
评分 7.9 2940 人做过
APP查看详细教程
鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤
评分 8.2 6822 人做过
APP查看详细教程
还有251种做法,这就去看 >>