辣炒佛手瓜90千卡

作者： 小蒋今天93斤

第一次吃佛手瓜，脆脆的，很好吃，超喜欢

用料

• 佛手瓜 500克3个左右
• 蒜 5个
• 魔鬼辣 5个
• 生抽 适量
• 盐 5克
• 鸡精 适量

辣炒佛手瓜90千卡的做法步骤

步骤 1

备菜: 1.佛手瓜切片 2.魔鬼辣剪段，小米辣也行，一定要够辣 3.5个蒜拍扁 炒制: 1.油锅放辣椒段，蒜炒香 2.放佛手瓜翻炒 3.放入生抽，鸡精，盐，调味 炒熟出锅

菜谱创建时间：2023-08-07 11:33:51