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夏季之苦瓜赤小豆排骨汤
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作者:
哈咯胃
赤小豆清心火、补血、化湿补脾,小孩子预防便秘,预防贫血。肠胃功能不好应该少吃。
用料
赤小豆
90克
苦瓜
一根
排骨
300克
盐
适量
夏季之苦瓜赤小豆排骨汤的做法步骤
步骤 1
赤小豆隔夜泡好,排骨用小美555法洗好,苦瓜去籽切块,水开后一起入锅,等水再次沸腾后十分钟调小火煲2小时。加盐完成。小孩都能吃两碗✌️
菜谱创建时间:2023-07-26 13:23:07
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