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不油不腻小炖肉的做法

不油不腻小炖肉

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作者: LW_lgo4
LW_lgo4

用料

不油不腻小炖肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜五花肉洗净切块(冷冻过的需要焯水)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入锅中中小火煸出油(看看锅底的费油)这是不油不腻的关键,一定要多煸会!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入葱姜蒜大料花椒桂皮和肉一起炒香,再放入甜面酱酱油扒拉几下(甜面酱炒久了会苦),加热水放入生抽酱豆腐豆瓣酱十三香冰糖山楂料酒或白酒,大火烧开转中小火炖20分钟左右尝味道,放适量盐!味道差不多中小火再炖一个小时(我觉得时间长点里边味道更好)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

还有20多分钟出锅加了我家的纯手工粉条,嘎嘎香!

菜谱创建时间:2023-06-27 20:21:04
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